夏の日差しを感じ汗ばむ季節となってきました。

子どもが生まれてからずっと、石けんで身体を洗い、

石けんシャンプーで髪を洗ってきましたが、

昨年から髪も固型石けんで洗っています。

汚れがしっかり取れて、洗い上がりもさっぱりして爽快です。

その後はハーブの香りを付けたお酢でリンスし、

椿油をちょっと付けて乾かすと心豊かないい気分です。

　春先からは"髪と頭皮に元気を！"と思い、

一度挫折したヘナを使ってみています。

白いところだけでなく髪全体にいいみたい。

　先日、上手にシャンプーできるようにと思い、

美容室を開いている組合員のところにおじゃまして、

シャンプーのプライベートレッスン（？）をしてもらいました。

かわいらしいお店の中には、石けんアイテムが行儀良く陳列されていました。

　まずは娘をモデルにウィルケアシャンプーで洗ってもらいました。

二度洗いしたときの泡は、もっちりしたメレンゲのようでおいしそう。

しっかり流したあとはリンスを充分にゆきわたらせ、

タオルドライしてドライヤーで乾かすとさらさらの髪になっていました。

そのあと、私もシャンプーしてもらい、洗い方を頭皮で実感しました。

洗い方のポイントなども教えてもらい、いい時間を過ごせました。

プロの彼女のようにはできないけれど、実践していこうと思っています。

　髪と頭皮の健康にはケアの仕方はもちろんですが、

身体に優しい食材と休養も大切ですね。